บริการด้านอาหาร: ไข่เจียวชะอม เมนูเพื่อสุขภาพ คุณค่าทางอาหารสูง

บริการด้านอาหาร: ไข่เจียวชะอม เมนูเพื่อสุขภาพ คุณค่าทางอาหารสูง หลายคนคงชอบรับประทานเมนูไข่เจียว ซึ่งเป็นเมนูอาหารที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก และยังหารับประทานได้ง่าย แต่หลายคนก็เลือกที่จะใส่ส่วนผสมต่างๆลงไปเพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการให้กับเมนูที่แสนจะธรรมดาแต่ได้ประโยชน์เยอะ ต้องบอกเลยว่า ไข่นั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก และยังหารับประทานได้ง่าย มีราคาไม่แพง แต่ดีต่อสุขภาพ ยิ่งถ้าเรานำมาเพิ่มคุณค่าทางสารอาหารด้วยการนำส่วนผสมอื่นๆมารวมเข้าด้วยกัน ก็จะทำให้น่ารับประทานและมีประโยชน์เพิ่มขึ้น สำหรับไข่เจียว สามารถนำส่วนผสมอื่นๆมาผสมเข้าด้วยกัน ก็จะทำให้อร่อยมากยิ่งขึ้น และไข่เจียวที่เรามักจะเห็นบ่อยๆ ตามร้านอาหารทั่วไปนั่นก็คือ ไข่เจียวชะอม โดยเมนูอาหารดังกล่าวนี้ ทำให้เราได้คุณค่าทางสารอาหารที่สูงมากเลยทีเดียว

Learn More

บริหารจัดการอาคาร: ไฟฉุกเฉินมีไว้ไม่เสียหาย

บริหารจัดการอาคาร: ไฟฉุกเฉินมีไว้ไม่เสียหาย ไฟฉุกเฉิน ( Emergency Light ) เป็นอุปกรณ์ให้แสงสว่างสำรองในกรณีที่ไฟฟ้าดับ โดยเครื่องจะส่องสว่างอัตโนมัติ เพื่อให้มีแสงสว่างในเวลากลางคืน หากเกิดเหตุระบบไฟฟ้าขัดข้องจนเป็นเหตุให้ไฟดับนานหลายชั่วโมง ไฟฉุกเฉินก็ยังส่องสว่าง ปลอดภัยแน่นอน

Learn More

บริการทำความสะอาด: ขั้นตอนง่ายๆในการดูแลบ้านให้สะอาด

บริการทำความสะอาด: ขั้นตอนง่ายๆในการดูแลบ้านให้สะอาด ปกติแล้วส่วนใหญ่วันหยุดของพวกเราก็มักที่จะใช้เวลาไปกับการดูแลบ้าน ทำความสะอาดบ้านกันเกือบทั้งนั้น ยังไม่นับรวมถึงช่วงวันหยุดยาวที่เราอาจจะต้องใช้เวลาเหล่านั้น เพื่อทำความสะอาดบ้าน และตรวจเช็คบ้านในรอบปี หรือรอบหลาย ๆ ปี มากกว่าการไปเที่ยว

Learn More

บริการทำความสะอาด: วิธีแก้ปัญหาท่อน้ำตันง่ายๆด้วยตนเอง

บริการทำความสะอาด: วิธีแก้ปัญหาท่อน้ำตันง่ายๆด้วยตนเอง เชื่อว่าบ้านของหลายคนคงเคยประสบปัญหาเกี่ยวกับท่อตันหรือน้ำท่วมห้องน้ำ ซึ่งเป้นปัญหาที่หนักและกวนใจแม่บ้านเป็นอย่างมาก เพราะนอกจากน้ำที่สกปรกจะท่วมล้นในห้องน้ำแล้ว ยังทิ้งคราบสกปรกไว้ให้เราหนักใจอีก เรื่องภายในบ้านเป็นเรื่องสำหรับผู้หญิงที่ทุกคนจะต้องดุแลเอาใจใส่ ไม่ว่าจะเป็นงานบ้าน หรือการทำความสะอาดบ้าน

Learn More

บริหารจัดการอาคาร: ไอเดียที่จะช่วยให้ห้องของคุณสว่างขึ้น

บริหารจัดการอาคาร: ไอเดียที่จะช่วยให้ห้องของคุณสว่างขึ้น เชื่อว่าหลายครั้งสถานที่ที่เราอยู่มักจะเป็นเพียงห้องเล็กๆ ประตูหรือหน้าต่างก็อาจจะมีขนาดที่ไม่ใหญ่นัก ทำให้แสงที่เข้ามาภายในห้องอาจไม่มากพอ ทำให้ห้องมืดจนเกินไป หรือแม้แต่อยู่แล้วรู้สึกไม่สดใส วันนี้ได้นำไอเดียที่จะช่วยเพิ่มความสว่างภายในห้องของคุณได้

Learn More

บริหารจัดการอาคาร: Standing Desk หรือ โต๊ะยืนทำงาน คืออะไร มีประโยชน์อะไรบ้าง

บริหารจัดการอาคาร: Standing Desk หรือ โต๊ะยืนทำงาน คืออะไร มีประโยชน์อะไรบ้าง โต๊ะยืนทำงาน หรือ Standing Desk กลายมาเป็นเฟอร์นิเจอร์ยอดนิยมในปัจจุบัน แต่หลายคนคงเริ่มสงสัยว่าโต๊ะทำงานแบบยืนมาเป็นที่นิยมได้อย่างไร ซึ่งวันนี้จะขออาสาพาทุกคนไปไขคำตอบกันค่ะว่า โต๊ะยืนทำงาน หรือ Standing Desk คืออะไร มันมีประโยชน์อะไรบ้าง ถ้าพร้อมแล้วไปดูกันเลยค่ะ

Learn More

บริการทำความสะอาด: เคล็ดลับการ ทำความสะอาดบ้าน ที่จะทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น

บริการทำความสะอาด: เคล็ดลับการ ทำความสะอาดบ้าน ที่จะทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น ถ้าพูดถึงเรื่องของการ ทำความสะอาดบ้าน เราเชื่อว่าหลายๆ บ้านคงประสบกับปัญหาเดียวกันคือ ไม่ค่อยมีเวลาที่จะทำความสะอาดบ้านเพราะด้วยเวลาที่จำกัดในแต่ละวัน ทำงานกลับบ้านมาก็ค่ำ หมดวันไปแล้ว หรือถ้าจะมาดูแลทำความสะอาดในวันหยุด ก็สุดแสนจะขี้เกียจ เพราะการทำงานบ้านในแต่ละครั้งต้องใช้เวลาเรียกว่าทั้งวันก็ว่าได้ แต่ถ้ามี เคล็ดลับการทำความสะอาดบ้าน ให้ง่ายขึ้นก็คงดี เพราะจะช่วยให้ใช้เวลาในการทำความสะอาดน้อยลงวันนี้ จึงได้นำ 10 เคล็ดลับการทำความสะอาดบ้าน ที่จะทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น มาฝากเพื่อนๆ กันค่ะ

Learn More

บริการทำความสะอาด: การทำความสะอาดห้องครัว ให้ไร้คราบ และปราศจากกลิ่น

บริการทำความสะอาด: การทำความสะอาดห้องครัว ให้ไร้คราบ และปราศจากกลิ่น เพราะห้องครัวคืออีกห้องหนึ่งที่ช่วยสร้างความอบอุ่นให้กับครอบครัว การดูแลรักษาและหมั่น ทำความสะอาดห้องครัว จึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้

Learn More

บริการด้านอาหาร: บำรุงสมอง ป้องกันโรคอัลไซเมอร์ และ ความจำเสื่อม ในผู้สูงอายุ

บริการด้านอาหาร: บำรุงสมอง ป้องกันโรคอัลไซเมอร์ และ ความจำเสื่อม ในผู้สูงอายุ เมื่ออายุมากขึ้นก็มักจะเริ่มมีอาการหลงลืม ความจำสั้น หากปล่อยไว้นานอาจทำให้เป็นโรคความจำเสื่อม ซึ่งการรับประทานอาหารก็มีส่วนสำคัญในการบำรุงสมอง และนี่คือ อาหารบำรุงสมอง และช่วยกระตุ้นความจำ

Learn More

บริหารจัดการอาคาร: ไฟฟ้าลัดวงจรคืออะไร พร้อมวิธีป้องกันไฟฟ้าลัดวงจร

บริหารจัดการอาคาร: ไฟฟ้าลัดวงจรคืออะไร พร้อมวิธีป้องกันไฟฟ้าลัดวงจร ไฟฟ้าลัดวงจร หายนะที่เผาผลาญบ้านเรือนและคร่าชีวิตผู้อยู่อาศัยมาแล้วนับครั้งไม่ถ้วน ถือเป็นอันตรายภายในบ้านอันดับหนึ่งที่อาจเกิดขึ้นได้โดยไม่ทันตั้งตัว แต่ไฟฟ้าก็ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จำเป็นต้องใช้ในชีวิตประจำวันอย่างขาดไม่ได้ ทุกคนจึงต้องเข้าใจสาเหตุและป้องกันไฟฟ้าลัดวงจรให้ดี เพื่อการใช้ไฟฟ้าในบ้านได้อย่างอุ่นใจ ปลอดภัยหายห่วง

Learn More